โฆษณา

ป่นปลาทูน่า

       By: -ยังไม่ระบุชื่อ-  

รายละเอียดสูตรอาหาร เมนูอาหาร :

ป่นปลาทูน่า เป็นเครื่องจิ้มที่มีรสชาติเค็ม เปรี้ยว และเผ็ด รับประทานกับแตงกวาสด เป็นเมนูที่นำปลาทูน่ามาสร้างสรรค์เมนูอาหารให้หลากหลายมากขึ้น ช่วยเพิ่มสีสันในการรับประทานอาหารของคุณ ปลาทูน่ามีคุณค่าทางอาหาร โปรตีนสูง มีไขมันและโคเลสเตอรอลต่ำ รับประทานกับแตงกวาสด

รายการที่1-12 จาก 17
รายการที่1-12 จาก 17

** คลิกสัญลักษณ์ เพื่อปรับเปลี่ยนความละเอียดของ Video
ป่นปลาทูน่า
1. พริกชี้ฟ้าอ่อนเผา
2. กระเทียม
3. หอมแดง
4. พริกขี้หนู
5. น้ำตาลปี๊ป
6. น้ำปลา
7. น้ำมะนาว
8. น้ำต้มสุก
9. ปลาทูน่ากระป๋อง
นาที
ครก สาก
ง่าย (Easy)
ป่นปลาทูน่า
1. โขลกกระเทียม หอมแดง และพริกขี้หนูให้ละเอียด ตามด้วยพริกชี้ฟ้าที่ลอกเปลือกออกแล้วลงไปโขลกให้เข้ากัน แล้วจึงใส่ปลาทูน่ากระป๋องลงไปโขลกให้เข้ากันอีกครั้ง
2. ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำมะนาว น้ำตาลปี๊ป โขลกคลุกเคล้าให้เข้ากัน แล้วเติมน้ำต้มสุกลงไปคลุกเคล้าอีกครั้ง เป็นอันเสร็จ เสิร์ฟคู่กับผักสดชนิดต่างๆ

 
 CuisinierExecutive Editor
วันที่โพส     17/11/2010 เวลา 15:56:39 ( เมื่อ 920 วันที่แล้ว)
แก้ไข         10/02/2011 เวลา 15:42:45 ( เมื่อ 835 วันที่แล้ว)

แก้ไขโดย La Cuisine

    
 

กรุณา Login ก่อนโพสครับ...